
PLATE FORME VIBRANTE
La plate forme crée des micros mouvements rapides, ce qui oblige les muscles à se contracter rapidement et fréquemment.
On utilise une contraction musculaire naturelle et instinctive, qui permet de garder l’équilibre. D’où l’impression de ne pas avoir à fournir d’effort, mais la dépense énergétique est bien là !
Tarif à la séance ou
pack 10 séances
1 Séance de 20 minutes = 20 €
10 séances + 1 offerte = 200 €