Auteur : DelphCoachSportif

Cet auteur a écrit 52 articles

Planning du Mois d’Octobre 2018

 

comme tous les mois retrouvez le planning du mois d’octobre au studio de Crespian…

N’hésitez pas, venez essayer!!
Planning OCTOBRE 2018
Tous les cours ont lieu dans les locaux de Delph Coach sportif  à Crespian, entrée RD6110
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
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9h15 à 11h30
Pilates–strech

14h15 à 16h30
Pilates
abdo–stretch

 9h15 à 11h30
Pilates–abdo		 9H15 à 11h30
Pilates
Abdo – stretch

19h à 20h Pilates

 18h à 20h15
Pilates – stretch		 14h15 à 16h30
stretch–Pilates
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9h15 à 11h30
Pilates–strech

14h15 à 16h30
Pilates
abdo–stretch

 9h15 à 11h30
Pilates–abdo		 9H15 à 11h30
Pilates
Abdo – stretch

19h à 20h Pilates

 18h à 20h15
Pilates – stretch		 14h15 à 16h30
stretch–Pilates		 Octobre rose à Sommières (randonnée, braderie, restauration…)
www.sommieres.fr
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9h15 à 11h30
Pilates–strech

14h15 à 16h30
Pilates
abdo–stretch

 9h15 à 11h30
Pilates–abdo		 9H15 à 11h30
Pilates
Abdo – stretch

19h à 20h Pilates

 9h à 16h Reflexologie plantaire sur rdv

18h à 20h15
Pilates – stretch

 14h15 à 16h30
stretch–Pilates
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9h15 à 11h30
Pilates–strech

14h15 à 16h30
Pilates
abdo–stretch

 9h15 à 11h30
Pilates–abdo		 9H15 à 11h30
Pilates
Abdo – stretch

19h à 20h Pilates

 18h à 20h15
Pilates – stretch		 14h15 à 16h30
stretch–Pilates
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CONGES CONGES CONGES CONGES CONGES CONGES
PENSEZ A PRENDRE RDV
RDV massage assis Amma, plate forme vibrante avec Delph Coach Sportif 06 14 70 63 59
RDV Reflexologie plantaire avec Muriel 06 88 86 52 70
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100 pour sang fèsta en photos

Retrouvez ici quelques photos de l’édition 2018 de 100 pour sang fèsta à Crespian du 15 septembre 2018.

100 pour sang Fèsta est une journée pour aider la lutte contre les maladies du sang…le but est de récolter des fonds pour aider la recherche et les patients ainsi que leurs proches mais aussi de sensibiliser au don de moelle osseuse…

J’ai participé à cette journée en tant qu’organisatrice bénévole mais aussi en tant que prof de Zumba (en partenariat avec Emeline, prof de zumba (entre autres) sur Moulezan.

Cette 3ème édition a été plus que positive puisque nous avons rencontré 60 marcheurs, 40 joueurs de boules, 25 danseuses de Zumba, plus de 150 personnes le soir, deux groupes de musique au top, des foodtrucks au boulot, et surtout des promesses de don de moelle osseuse…

je vous rappelle que je peux créer vos chorégraphies personnalisées pour vos soirées d’anniversaires, enterrement de vie de jeune fille, mariage, fêtes votives, journée caritatives… contactez moi

 

 

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Planning du mois de septembre 2018

comme tous les mois retrouvez le planning du mois de Septembre au studio de Crespian…

N’hésitez pas, venez essayer!!
Planning SEPTEMBRE 2018
Tous les cours ont lieu dans les locaux de Delph Coach sportif  à Crespian, entrée RD6110
Lundi Mardi Mercredi Jeudi Vendredi Samedi
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9h15 à 11h30
Pilates–stretch

14h15 à 16h30
Pilates
abdo–stretch

 9h15 à 11h30
Pilates–abdo		 9H15 à 11h30
Pilates
Abdo – stretch

19h à 20h Pilates

 18h à 20h15
Pilates – stretch		 14h15 à 16h30
stretch–Pilates		 journée 100 pour sang Fèsta – Crespian (randonnée, zumba, pétanque, apéritif…)
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9h15 à 11h30
Pilates–stretch

14h15 à 16h30
Pilates
abdo–stretch

 9h15 à 11h30
Pilates–abdo		 9H15 à 11h30
Pilates
Abdo – stretch

19h à 20h Pilates

 18h à 20h15
Pilates – stretch		 14h15 à 16h30
stretch–Pilates
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9h15 à 11h30
Pilates–stretch

14h15 à 16h30
Pilates
abdo–stretch

 9h15 à 11h30
Pilates–abdo

12h à 20h Reflexologie plantaire sur rdv

 9H15 à 11h30
Pilates
Abdo – stretch

19h à 20h Pilates

 18h à 20h15
Pilates – stretch		 14h15 à 16h30
stretch–Pilates		 Dimanche 30/9 Virades de l’espoir à Calvisson
PENSEZ A PRENDRE RDV
RDV massage assis Amma, plate forme vibrante avec Delph Coach Sportif 06 14 70 63 59
RDV Reflexologie plantaire avec Muriel 06 88 86 52 70
Continuer la lecture Planning du mois de septembre 2018