Afin d’attaquer les vacances de noël 2020, vous trouverez ci-dessous un nouveau cours vidéo. la vidéo est coupée à la fin mais il vous suffit de terminer le cours en prenant le temps de sentir le relâchement que les derniers mouvements ont apporté à votre cours puis mettez doucement votre corps en mouvement et prenez le temps de vous relever..
Il s’agit du 20ème cours vidéo mis en ligne sur ce site, profitez-en!!