Planning du mois de septembre 2018
comme tous les mois retrouvez le planning du mois de Septembre au studio de Crespian…
N’hésitez pas, venez essayer!!
| Planning SEPTEMBRE 2018 | |||||
| Tous les cours ont lieu dans les locaux de Delph Coach sportif à Crespian, entrée RD6110 | |||||
| Lundi | Mardi | Mercredi | Jeudi | Vendredi | Samedi |
| 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 |
| 9h15 à 11h30 Pilates–stretch 14h15 à 16h30 |
9h15 à 11h30 Pilates–abdo |
9H15 à 11h30 Pilates Abdo – stretch 19h à 20h Pilates |
18h à 20h15 Pilates – stretch |
14h15 à 16h30 stretch–Pilates |
journée 100 pour sang Fèsta – Crespian (randonnée, zumba, pétanque, apéritif…) |
| 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 |
| 9h15 à 11h30 Pilates–stretch 14h15 à 16h30 |
9h15 à 11h30 Pilates–abdo |
9H15 à 11h30 Pilates Abdo – stretch 19h à 20h Pilates |
18h à 20h15 Pilates – stretch |
14h15 à 16h30 stretch–Pilates |
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| 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | |
| 9h15 à 11h30 Pilates–stretch 14h15 à 16h30 |
9h15 à 11h30 Pilates–abdo 12h à 20h Reflexologie plantaire sur rdv |
9H15 à 11h30 Pilates Abdo – stretch 19h à 20h Pilates |
18h à 20h15 Pilates – stretch |
14h15 à 16h30 stretch–Pilates |
Dimanche 30/9 Virades de l’espoir à Calvisson |
| PENSEZ A PRENDRE RDV | |||||
| RDV massage assis Amma, plate forme vibrante avec Delph Coach Sportif 06 14 70 63 59 | |||||
| RDV Reflexologie plantaire avec Muriel 06 88 86 52 70 | |||||