Cours #3

Le confinement est prolongé jusqu’au 15 avril 2020, du coup on continue les cours par vidéo…

le cours n°3 est disponible…cours du 30 mars

tout comme vous je débute dans ce format de cours alors n’hésitez pas à revenir vers moi pour me donner vos suggestions…

#restezchezvous #coursvideo

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Nouveau : cours vidéo

Pas de planning pour les jours à venir en raison du confinement…

Je vous propose  de continuer à faire un peu d’exercice grâce à des cours de 30 minutes environ regroupant Sretching, Pilates et Abdologie…

Vous trouverez ce cours sur le lien suivant : cours du 24 mars

Prenez soin de vous et de votre famille… #restezchezvous

Delphine

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